"환영합니다 – 키네 자세분석 노트에 오신 것을 환영합니다"
안녕하세요! 운동재활 블로그, 키네 자세분석 노트 입니다. 이 블로그는 단순히 재활운동을 소개하는 곳이 아니라, 우리 몸의 움직임을 올바르게 이해하고 , 자세와 통증의 관계를 분석하며 , 건강한 일상 회복을 위한 실제적인 정보 를 공유하는 공간입니다. 1) 왜 이 블로그를 시작했을까요? 🧠 운동을 하면서 통증이 생기거나, 평소에 어깨가 아프고 허리가 자주 뻐근한 경험… 누구나 한 번쯤 겪어보셨을 거예요. 하지만 많은 분…