"[키네 운동재활] 거북목 증후군, 알고 계신가요?"
1) 거북목 증후군, 알고 계신가요? 🐢 📱 요즘 스마트폰, 컴퓨터 많이 사용하시죠? 그런데 이게 우리 목 건강 에는 큰 영향을 줍니다. 자기도 모르게 목이 앞으로 쭉 빠진 자세 , 바로 '거북목 증후군(Turtle Neck Syndrome)'입니다. 🎥 아래 영상을 통해, 거북목이 무엇인지, 왜 생기는지, 그리고 어떻게 예방할 수 있는지 간단히 알아보세요! 2) 영상 보기 ▶️ 3) 요약 정리 📌 거북목이란…